
Deuil et nutrition : l’importance d’une alimentation équilibrée
Deuil et nutrition : l’importance d’une alimentation équilibrée Pourquoi la nutrition joue un rôle clé dans le processus de deuil ? Le deuil est une épreuve émotionnelle intense qui affecte non seulement le mental, mais aussi le corps. Une alimentation équilibrée permet d’atténuer certains effets du stress et de favoriser un retour progressif à un état de bien-être. Les liens entre